Gestion des émotions

Thérapie de Couple & Sexothérapie

Quand « ça ne va plus », c’est une conséquence, mais pas une fatalité ! Vous voulez avoir à nouveau le sentiment d'être aimé, désiré, valorisé, écouté, ou tout simplement d'être vous-même?

Arrêtez les malentendus, les blocages et les cercles vicieux et reprenez le contrôle !

Faire une thérapie ce n'est pas une marque de faiblesse mais au contraire une preuve de courage. Nos émotions, nos sentiments, et tout notre vécu guident nos actions et influent sur notre corps. Et parfois nous n'arrivons pas à être à l'écoute de nous-même, nous n'arrivons pas à nous comprendre et à savoir ce que l'on veut vraiment ou même de quoi nous avons peur.

Pourquoi cette infidélité, pourquoi ce blocage sexuel, pourquoi ce manque de confiance ? Et surtout comment sortir de cette situation?

Grâce à la thérapie, je vous donne les outils pour vous aider à sortir de vos blocages, à retrouver une relation apaisée.

Je vous reçois seul ou à deux, soit à mon cabinet situé à Toulon soit en Visio.

Il n'y pas de fréquence type, tout dépend de votre problématique de départ.

Bien qu'il puisse arriver qu'une seule séance suffise, en général, il faut prévoir de 4 à 5 consultations avec au minimum une ou deux fois par mois comme base de départ.

Les consultations

Les séances au cabinet :

Séance individuelle : 69€ pour 45 min de consultation

Séance de couple : 85€ pour 1h30 de consultation

Les séances en Visio bénéficient d'un tarif réduit:

Séance individuelle : 59€ pour 45 min de consultation

Séance de couple : 75€ pour 1h30 de consultation

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La Gestion des émotions

Vous manquez de confiance en vous et vous vous dévalorisez

Vous pensez que vous ne méritez pas d'être heureux/se
Vous avez l'impression que vous aimez les autres plus qu'ils ne vous aiment
Vous n'arrivez pas/plus à gérer votre colère
Vous n'arrivez pas à accepter votre corps
Vous doutez de pouvoir être heureuse
Vos relations amoureuses se passent mal
Vous avez du mal à faire confiance aux autres, vous pensez qu'ils vous mentent ou qu'ils finiront par vous trahir
Vous êtes avec une personne qui vous dévalorise et vous fait souffrir
Vous sortez d'une relation toxique et avez du mal à vous en remettre

Vous ne vous sentez pas heureux et avez l'impression que des schémas se répètent?

Les relations toxiques

La Thérapie de Couple

Réussir à communiquer sans conflits et de manière constructive

Réussir à avancer sur des sujets difficiles source de blocages
Raviver votre désir
Construire une vie sexuelle épanouie
Vous adapter l’un à l’autre avec vos différences et votre passé
Vous faire confiance enfin ou à nouveau
Apaiser les blessures du couple
Refaire couple après une infidélité et s’offrir une seconde chance
La sexualité pendant la grossesse ou après un accouchement
Vous aider à vous séparer dans les meilleures conditions possibles

Vous vous aimez mais ça ne fonctionne plus… la thérapie de couple permet de :

Prendre rendez-vous

Communication non violente

Retrouvez votre intimité

Acceptez vos diffèrences

L'infidélité

Les troubles sexuels sont nombreux et les causes uniques à chaque personne,

si vous vous reconnaissez dans un de ces cas, n'hésitez pas à consulter

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Vous ne prenez plus ou pas de plaisir lors de vos rapports sexuels
Vous souffrez de douleurs à la pénétration, vaginisme ou dyspareunie
Vous n'arrivez plus ou pas à avoir un orgasme
Vous n'avez plus de désir
Troubles de l'érection
Troubles de l'éjaculation
Depuis la Ménopause la qualité de vos rapports sexuels à changé
Vous vous posez des question sur la sexualité pendant votre grossesse
Vous souhaitez vous réapproprier votre corps ou votre féminité après un accouchement
Vous avez un rapport très compliqué à la sexualité et vous ne savez pas pourquoi
Vous n'avez pas ou plus de fantasmes ou vos fantasmes vous inquiètent
Vous vous demandez si vous avez une sexualité normale